Posted on

Pahit Namun Bermanfaat, Ini Dia Khasiat Madu Hitam

Jika mendengar kata madu maka apa yang akan terfikirkan pertama kali adalah rasanya yang manis. Namun tahukah kamu jika terdapat madu yang rasanya pahit? Ya, madu tersebut adalah madu hitam yang lebih dikenal dengan sebutan madu pahit karena memang rasanya pahit.

Meskipun cita rasa yang dimiliki madu hitam ini pahit, namun khasiat madu hitam tidak kalah popular loh dengan madu biasa. Sebab, madu hitam juga memiliki segudang manfaat yang sangat menyehatkan tubuh. Beberapa manfaatnya sebagai berikut:

  1. Melancarkan sirkulasi darah

Flavonoid merupakan salah satu senyawa dalam madu yang menjadi sistem pertahan tubuh dari serangan berbagai macam penyakit. Selain bersifat antioksidan, senyaawa flavonoid juga membantu melancarkan sistem sirkulasi darah.

  1. Sebagai anti inflamasi

Kandungan alkaloid pada madu hitam bermanfaat sebagai anti inflamasi atau mengatasi peradangan. Jika peradangan dapat diatasi, semua sel-sel dalam tubuh akan bekerja dengan baik.

  1. Cocok untuk penderita diabetes

Karena rasanya pahit akibat kandungan glukosanya yang rendah, maka madu hitam sangat cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes. Sedangkan kandungan alkaloid pada madu hitam juga membantu menurunkan kadar gula dalam darah penderita diabetes.

  1. Mengatasi maag

Siapa sangka jika ternyata khasiat madu hitam juga dapat mengobati penyakit maag. Terutama ketika gejala-gejala maag seperti mual hingga nyeri yang tibba-tiba muncul.

Posted on

Tidak Hanya Buahnya, Berikut 3 Manfaat Daun Belimbing

Anda tentu sudah tidak asing dengan buah belimbing yang berbentuk seperti bintang tersebut. Namun, masih banyak orang yang belum tahu jika daun belimbing memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan. Yuk intip apa saja manfaat daun belimbing yang bisa anda dapatkan!

Manfaat dari Daun Belimbing yang Jarang Diketahui

  1. Dapat Menjadi Obat Untuk Berbagai Penyakit

Siapa sangka jika daun belimbing telah dijadikan obat sejak Dinasti Tiongkok dan warga pedalaman hutan Brasil. Daun belimbing ini dipercaya dapat menjadi obat dari berbagai penyakit, mulai dari jerawat hingga nyeri sendi. Salah satunya adalah kandungan etanol yang bisa menjadi obat batuk.

  1. Sebagai Antibakteri

Selain dapat menjadi obat untuk berbagai jenis penyakit, daun dari pohon belimbing ini juga bersifat antibakteri. Hal ini dikarenakan adanya senyawa turunan butanol, etil asetat, dan flavonoid di dalam daun belimbing yang tinggi. Senyawa inilah yang membuatnya menjadi antibakteri yang sangat baik.

  1. Mengatasi Keluhan Nyeri Sendi

Manfaat ini diperoleh dari kandungan tanin, saponin, dan alkaloid yang cukup tinggi di dalam daun belimbing. Kandungan ini memiliki efek yang sangat baik untuk mengatasi keluhan nyeri sendi, bahkan yang sudah menahun. Anda cukup merebus dan meminum air rebusannya.

Selain buahnya yang kaya akan manfaat, daun dari belimbing juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Tidak heran jika daun ini sudah digunakan sebagai obat tradisional sejak zaman dahulu kala. Pasalnya, banyak khasiat yang tersembunyi di balik daun pohon belimbing ini.

Posted on

Manfaat Daun Semanggi

Anda mungkin tidak asing lagi dengan daun Semanggi. Ternyata, memiliki banyak khasiat bahkan adakalanya daun ini dijadikan mitos keberuntungan. Berikut manfaat daun Semanggi.

Manfaat Daun Semanggi

  1. Dipercaya sebagai Pembawa Keberuntungan

Bagi yang mempercayainya, daun Semanggi konon adalah daun pembawa keberuntungan. Apalagi kalau daun semanggi yang jumlah kelopaknya ada empat.

Bagi yang menemukan dan menyimpanya, hidupnya bakal dipenuhi keberuntungan. Sebuah legenda menyatakan daun Semanggi berkelopak empat semakin dicari maka keberadaanya makin langka. Namun mengenai kebenaran tergantung individu masing masing.

  1. Manfaat Daun Semanggi Untuk Kesehatan

Selain dari sisi mitos, daun semanggi punya banyak  manfaat nyata untuk kesehatan. Anda mungkin pernah mencicipi daun Semanggi yang rasanya manis tapi agak sejuk dan pedas, ini berkat banyaknya kandungan senyawa didalamnya yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut manfaat daun Semanggi untuk kesehatan

  1. Digunakan Untuk penyembuhan bagi penderita sakit pengecilan hati

Manfaat daun semanggi bagi kesehatan yang pertama yakni  bermanfaat untuk penyembuhan pengecilan hati. Hati adalah organ vital yang harus terjaga kesehatannya sebagai pemroses detoksifikasi.

Penderita penyakit pengecilan hati bisa coba membuat ramuan dari daun Semanggi, minumlah secara teratur dalam beberapa Minggu.

  1. Mengobati infeksi saluran kencing

Olahan ramuan dari daun semanggi juga bisa obati infeksi saluran kencing. Untuk cara konsumsinya adalah olahan tersebut dijadikan minuman sekali habis. Sebelum diolah, jangan lupa cuci hingga bersih daun Semanggi sehingga aman dan tidak berefek samping.

  1. Mengobati amandel

Manfaat makan daun semanggi lainnya yakni bisa  obati penyakit amandel. Cara pemakaiannya mudah. Tinggal sediakan daun Semanggi lalu membukanya. Kemudian beri sedikit air lalu diperas. Untuk hasil yang maksimal,  minumlah air perasan daun semanggi ini secara teratur.

  1. Mengobati batuk dan sesak nafas

Manfaat daun Semanggi lainya, adalah untuk obati sesak napas dan batuk. Cara penggunaanya hampir sama dengan mengobati penyakit lain. Bedanya, jika mengobati batuk dan sesak napas dengan daun Semanggi, maka air perasan daun ini diminum saat dingin. Dan meminumnya hanya sekali dalam sehari.

Dengan mengkonsumsi daun Semanggi secara teratur, beberapa penyakit seperti disebut diatas akan sembuh. Namun demikian, tidak dibolehkan mengkonsumsi berlebihan atau dijadikan sebagai pengganti obat dari dokter. Sebab pengobatan alternatif bukan pengganti pengobatan medis. Maka, sebaiknya selalu berkonsultasi dengan ahlinya jika mengalami gangguan atau sakit berlanjut agar mendapatkan penanganan tepat.

 

Posted on

Mengulik 3 Cara Mengatasi Kram Jari Kaki Agar Cepat Sembuh

Kram bukan hanya bisa terjadi di bagian betis, melainkan juga bisa di bagian jari. Rasa yang diberikan juga sama yaitu berupa sensasi tertarik dan nyeri. Lantas tahukah anda cara mengatasi kram jari kaki? Berikut ulasannya.

Cara Cepat Mengatasi Kram Jari Kaki

  1. Meluruskan Kaki

Cara pertama agar kram di bagian jari cepat teratasi adalah dengan meluruskan kaki. Meskipun rasa sakit yang dirasakan ada di jari, namun otot yang ada di kaki juga harus diluruskan. Dengan begitu, aliran darah menuju jari juga akan membaik sehingga otot tidak menegang.

  1. Memijat Perlahan Bagian Jari Dan Kaki

Langkah kedua yang bisa anda lakukan adalah dengan memijat jari secara perlahan. Tidak perlu terlalu dipaksakan, yang terpenting otot di bagian tersebut bisa menjadi lebih rileks. Untuk membantunya, anda juga bisa menempelkan handuk hangat di sekitarnya.

  1. Minum Air Putih

Salah satu penyebab kram adalah dehidrasi. Tidak heran jika kemudian masalah ini kerap terjadi pada orang yang sedang berolahraga. Oleh karena itu, anda perlu minum air putih sesegera mungkin agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Minum juga bisa menjadi salah satu cara untuk membuat tubuh terasa lebih rileks. Cobalah untuk tarik napas dalam dalam dan menghembuskannya perlahan untuk mengurangi rasa sakit. Hal yang paling penting, jangan sampai anda malah panik.

Akan sangat disayangkan jika orang orang masih banyak yang tidak mengetahui informasi semacam ini. Padahal mengatasi kram adalah hal yang mudah, asalkan tahu caranya. Apabila kram terlalu sering muncul, anda bisa mengkonsultasikannya kepada tenaga medis.

Posted on

Tak Perlu Repot, Berikut Cara Masak Sop Iga Sapi yang Mudah dan Cepat

Sop iga sapi menjadi hidangan yang cocok untuk disantap kapan saja. Rasanya yang gurih dan nikmat mampu membuat lidah bergoyang. Tahukah anda bagaimana cara masak sop iga sapi? Berikut ulasan lengkapnya.

Bahan Bahan Sop Iga

Untuk membuatnya, anda memerlukan 1 kilo iga sapi, 2 liter air, 5 gram merica bubuk, 100 gram bawang putih, 1 butir pala, 5 buah cengkeh, 2 centimeter kayu manis, 400 gram kentang, 400 gram wortel, 1 batang daun seledri, 50 gram daun bawang, dan 150 gram tomat merah.

Anda juga bisa menambahkan bahan pendamping seperti bawang goreng dan jeruk nipis. Meskipun tidak wajib, kehadiran komponen tersebut dapat meningkatkan rasa sop yang sedang dimasak sehingga menjadi lebih lezat dibandingkan sebelumnya.

Prose Memasak Sop Iga

Prose memasak sop iga tidaklah sulit, pertama tama rebus terlebih dahulu iganya selama lima menit. Kemudian buang airnya dan rebus kembali hingga empuk. Sambil menunggu, anda bisa siapkan bumbu halus sesuai dengan resep dan kemudian menumisnya hingga wangi.

Jika tumisan sudah siap, masukkanlah bahan tersebut ke dalam panci yang berisi rebusan iga. Setelah itu masak selama beberapa saat dan tambahkan sayur sayuran. Jika sayur sudah terlihat matang, koreksi terlebih dahulu rasanya sebelum anda hidangkan makanan tersebut di atas meja.

Demikianlah penjelasan tentang tata cara memasak sop iga. Perlu diketahui bahwa empuknya daging menjadi faktor yang mempengaruhi kenikmatan saat memakannya. Oleh karena itu, pastikan terlebih dahulu bahwa iga yang dimasak sudah empuk.

Posted on

Sungai Gangga, Situs Suci yang Semakin Tercemar

Gangga adalah nama sungai yang sangat terkenal di India dan dianggap sebagai sungai yang suci. Tidak hanya itu, Gangga juga menjadi pusat kehidupan dari 1 miliar juta jiwa di India Lantas, bagaimana kondisi sungai yang disucikan oleh masyarakat India ini? Yuk temukan jawabannya di sini!

Kondisi Gangga Saat Ini

  1. Pusat Kehidupan Masyarakat India

Hingga saat ini, Sungai Gangga masih menjadi pusat kehidupan spiritual dari 1 miliar juta jiwa masyarakat India. Setiap tahunnya, jutaan umat Hindu berziarah ke kuil dan tempat suci di sepanjang sungai untuk mengucap syukur dan mengharapkan rezeki. Tidak hanya spiritual, sungai ini juga menjadi pusat industri, pengairan pertanian, hingga bahan politik.

  1. Kondisinya Saat Ini

Selain sebagai sumber pengairan utama miliaran rakyat India, sungai ini juga menjadi penampung jutaan liter limbah. Jutaan liter ini limbah beserta tubuh manusia, bangkai hewan, pestisida pertanian, logam berat, dan limbah beracun dibuang ke Gangga setiap harinya.

Air yang dulunya bersih dan kaya mineral menjadi air yang beracun untuk diminum. Tidak hanya itu, Gletser Gangotri telah menyurut dengan kecepatan yang cukup membahayakan, yakni 22 meter per tahunnya. Sementara itu, upaya pemerintah untuk menangani masalah sungai ini masih belum berhasil.

Gangga adalah sungai yang disucikan dan dianggap sakral oleh masyarakat India. Namun, manusia jugalah yang membuatnya menjadi salah satu sunagi paling tercemar di dunia. Saat ini, kondisi Gangga tidak lagi bersih dan kaya mineral, tapi sudah penuh dengan racun dan berbahaya untuk dikonsumsi.

Posted on

Cara Mengatasi Kantung Mata Secara Alami

 

Terdapat beberapa alasan timbulnya kantung mata pada area mata, salah satunya yaitu buruknya pola tidur. Meski tidak membahayakan, kantung mata bisa sangat menyebalkan bagi sebagian orang, terutama kaum hawa. Sebab, kantung mata ini bisa mengganggu penampilan para kaum hawa. Hal ini dikarenakan, kantung mata dapat membuat seseorang terlihat lebih tua dan lelah.

Terdapat berbagai cara mengatasi kantung mata. Salah satunya yaitu Anda dapat memanfaatkan bahan-bahan alami di sekitar Anda. Sebenarnya Anda bisa mengatasi kantung mata tersebut dengan tindakan medis, namun pasti akan memakan biaya yang tidak sedikit. Nah, cara alami ini dapat menjadi solusi Anda dalam mengatasi kantung mata.

  • Lidah buaya

Selain mengatasi kantung mata, kandungan vitamin dan nutrisi dari lidah buaya ini juga mampu mengatasi munculnya tanda-tanda penuaan. Untuk mengaplikasikannya, Anda hanya perlu mengoleskan gel lidah buaya di bawah mata dan diamkan selama 10 menit. Setelah itu bilas dengan air dingin. Anda bisa melakukan cara ini sebanyak 2x/hari.

  • Kantong teh

Kandungan kafein yang ada di dalam kantong teh ini mampu menghilangkan kantung mata. Cara pengaplikasiannya yaitu seduh kantong teh selama 3 menit dengan air hangat. Kemudian, diamkan kantong teh dingin di lemari es selama kurang lebih 20 menit. Setelah itu, peras kantong teh dan letakkan pada area mata selama 15 hingga 30 menit.

 

Posted on

Gunakan Minyak Zaitun Menjelang Tidur, Rasakan 3 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah Pada Malam Hari

Pada saat ini sudah banyak orang yang menggunakan minyak zaitun sebagai masker wajah. Minyak zaitun ini akan lebih baik hasilnya apabila digunakan pada malam hari menjelang tidur. Minyak ini mengandung kandungan vitamin E serta antioksidan yang sangat penting untuk perawatan kulit agar nampak bersinar dan juga sehat. Selain itu, minyak zaitun juga bisa digunakan sebagai media untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah.

Selain itu, ada berbagai macam cara yang bisa digunakan untuk mengaplikasikan minyak zaitun pada saat malam hari yaitu sebagai berikut ini :

  1. Untuk pembersih wajah

Minyak zaitun bisa berperan sebagai cleanser. Minyak ini sangat efektif sekali dalam membersihkan kulit wajah dari kotoran sisa-sisa make up. Dengan penggunaan secara teratur akan membuat wajah menjadi bersih, segar dan cerah.

  1. Untuk minyak pijat wajah

Anda dapat menggunakan satu tetes minyak zaitun untuk memijat wajah selam 5-10 menit setiap malam menjelang tidur. Ini akan membantu dalam mengurangi keriput dan membuat kulit nampak lebih  dua kali lebih muda.

  1. Untuk Krim mata

Minyak zaitun juga bisa digunakan sebagai krim mata untuk mengatasi kerutan dan garis-garis halus yang ada di sekitar mata.  Selain itu, juga bisa digunakan untuk menghilangkan kantung mata. Dengan begitu, mata akan nampak lebih segar dan bercahaya. Selain itu, And juga menggunakan minyak zaitun untuk masker yang berguna mengatasi segala masalah kulit.

Posted on

Cara Mencuci Bantal dengan Mudah

 

Untuk menjaga agar bantal tetap bersih, maka kamu bisa menjemurnya dibawah sinar matahari atau bisa juga memukulinya untuk menghilangkan debu yang menempel. Namun ternyata cara tersebut tidaklh cukup untuk membuat bantal menjadi bersih dan wangi. Untuk itu, perlu cara mencuci bantal yang benar untuk bisa menjaga kebersihan dari bantal kamu di rumah.

  • Cara pertama adalah periksalah kondisi bantalmu, apakah masih dalam kondisi yang bagus atau tidak. Pastikan juga bahan isiannya terbuat dari apa untuk mengetahui bagaimana cara mencuci yang benar.
  • Periksalah petunjuk perawatan yang terdapat pada label setiap bantal. Pastinya label tersebut akan dilengkapi dengan petunjuk perawatan dan pencucian yang sesuai dengan bahan pengisiannya. Terakhir, pastikan bahwa tidak ada lubang pada bantal yang bisa menyebabkan isiannya menjadi keluar ketika sedang dicuci.
  • Selanjutnya, kamu bisa mencuci bantal menggunakan tangan atau mesin cuci. Untuk bantal berisi busa, sebaiknya dicuci menggunakan tangan saja, sedangkan yang berisi dakron bisa kamu cuci menggunakan mesin cuci.
  • Siapkan juga detergen cair dan air hangat. Gunakan detergen cair dengan kandungan yang ringan, namun jangan terlalu banyak. Penggunaan air hangat disini fungsinya adalah untuk membunuh jamur dan bakteri yang selama ini menempel pada bantalmu.
  • Jika kamu mencuci bantal menggunakan tangan, maka rendam bantal dalam air hangat dan detergen cair selama 30 menit saja, dan bilas setidaknya sebanyak 3 kali. Jika menggunakan mesin cuci, maka kamu bisa memilih 10 menit putaran dengan kecepatan rendah.
  • Setelah itu, peras bantal dengan cara menekannya saja, dan jangan memeras sambil dipelintir karena hal itu akan mengubah bentuk bantal.
  • Jika kamu menggunakan mesin pengering, maka bisa menambahkan 2 buah bola tenis kedalam mesin pengering guna untuk mengurai isian bantalnya. Namun, untuk bantal busa ketingkan dengan caa diangin-anginkan saja, ya!

Jemur bantal dan pastikan bantal kering sempurna. Hal ini dilakukan agar bantal tidak mudah ditumbuhi jamur.

Posted on

Ketahui Manfaat Dan Fungsi Tulang Atas

Pernahkah anda memperhatikan bahwa ada banyak sekali tulang yang ada dalam tubuh anda? Tentunya memang setiap orang mempunyai berbagai jenis tulang yang akan menopang kehidupan manusia. Tulang sendiri akan mempunyai fungsi dan juga manfaat untuk dapat memberikan kemudahan bagi manusia untuk dapat bergerak. Ada banyak sekali jenis tulang yang dapat anda ketahui. Hal itu dapat anda baca dalam ulasan berikut.

 

Tulang merupakan salah satu anggota tubuh yang akan sangat bermanfaat untuk andal salah satunya adalah tulang atas.Tulang lengan atas merupakan salah satu tulang yang sangat bermanfaat untuk kehidupan setiap manusia. Tulang tersebut biasa juga disebut dengan humerus. Tulang ini merupakan salah satu tulang yang akan menjadi tempat dimana 12 otot melekat dan juga ada ligament yang dapat menjadi penggerak sikut dan tangan manusia. Hal itu menjadikan tulang atas ini merupakan salah satu tulang yang sangat bermanfaat tentunya.

 

Tulang ini merupakan salah satu tulang yang terpanjang yang dimiliki oleh tubuh manusia. Anda anda yang belum pernah mengetahui keberadaan tulang ini dapat anda segera coba cari tahu apa saja manfaat dan juga kegunaan dari semua tulang di tubuh anda. Untuk dapat memperkuat tulang, anda dapat sering mengkonsumsi vitamin D dan juga sering berjemur di bawah sinar matahari pagi yang akan bermanfaat untuk anda.